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2016-12-01 8:59:35 编辑 删除

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食材鸡蛋 3个枸杞 15克酒酿 400克水 1100克    1.准备好酒酿400克(可以超市买现成的,也可以自己做哦),打入鸡蛋3个    2.加入枸杞15克    3.把所有材料放入豆浆机中加入水量到1100    4.启动果仁露功能    5.酒酿枸杞鸡蛋花的制作时间只要15分钟,早上起来,刷牙,洗脸结束后, 酒酿枸杞鸡蛋花也好啦,又快又美味!注意事项  水量少一点更好

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2016-11-30 9:05:08 编辑 删除

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如何做个懂养生的素食美女  随着人们生活水平的提高,有越来越多的人从肉食性动物逐渐开始懂得养生,采用素食疗法来调节营养平衡。目前中国大多数素食主义者多是社会中最.时尚、最具文化修养、最有经济实力的白领女性一族。这类女性人群一般都懂得养生之道,她们吃素大多与信仰无关,她们之所以吃素,是看中了素食之于美容、减肥、形体、健康的关系,那么怎样才能够健康的吃素呢?    怎样才算一个素食者  素食者一般包括4大类  纯素食...

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